Une atmosphère de 50°C et 100% d’humidité dans l’air… Voila ce qu’est un hammam, ou autrement appelé bain truc.
Cette tradition maghrébine s’est propagée dans le monde à travers les spa, et autres lieux de détente.
Rien de tel qu’un moment passé dans un hammam à Marrakech pour se sentir mieux, avoir la peau douce, relâcher les tensions et éliminer les toxines.
En plus d’un moment de détente, le hammam est un temps pour s’occuper de soi. De nombreuses femmes apportent le matériel nécessaire pour les soins : brosses, savon noir, huiles, gommages, gant de crin… Toute la panoplie pour ressortir avec une peau douce et resplendissante !
En voyage à Marrakech, je vous propose de faire un petit tour par les bains de Marrakech. Cet établissement situé aux portes de la Médina, est un endroit à ne pas rater.
La décoration est sublime et chaleureuse. Vous pouvez n’y rester qu’une heure, une journée, ou si vous avez vraiment envie de vous faire dorloter, une semaine entière. On s’occupe de tout et surtout de vous dans ces bains.
Bien entendu pendant votre temps là-bas, vous pourrez déguster un délicieux thé à la menthe entre deux massages.
Avec ça, vous aurez vite fait d’oublier tous vos soucis !
Le prix d’un hammam à Marrakech varie selon le type d’établissement. Dans un hammam traditionnel local, comptez entre 10 et 30 dirhams (environ 1 à 3 €). Pour un hammam touristique ou un spa haut de gamme, les tarifs vont de 200 à plus de 800 dirhams (20 à 80 €), selon les soins inclus (gommage, massage, etc.).
Dans un hammam traditionnel, on garde généralement ses sous-vêtements ou un maillot de bain. Les établissements plus modernes fournissent parfois des slips jetables ou demandent d’en porter. L’important est de se sentir à l’aise tout en respectant les règles du lieu.
Une séance de hammam dure en moyenne entre 45 minutes et 1h30. Le temps dépend des soins choisis : simple bain de vapeur, gommage au savon noir, enveloppement au rhassoul, massage… Les établissements touristiques proposent souvent des formules d’1h à 2h.
À Marrakech, la tenue dépend du type de hammam. Pour un hammam local, prévoyez un maillot de bain ou des sous-vêtements de rechange, une serviette et des sandales. Dans les hammams touristiques, tout est souvent fourni : peignoir, tongs, slip jetable.
Un hammam marocain commence par un bain de vapeur pour ouvrir les pores. Ensuite, on applique du savon noir avant un gommage énergique avec un gant spécial (kessa). Viennent ensuite rinçage, enveloppements, et parfois massage. Le tout dans une ambiance chaude et détendue.
Avant de vous rendre au hammam, hydratez-vous bien. Évitez les repas lourds juste avant. Apportez votre maillot, serviette, tongs, gant kessa si non fourni. Si vous avez la peau sensible, signalez-le. Préparez-vous à transpirer, à vous détendre… et à ressortir tout neuf !